健康和金融可以从量化自我运动中学到什么

作者:墨钝佚

<p>技术谣言工厂的垮台与苹果据称正在发布或宣布某种形式的“iWatch”新型可穿戴计算机一样热,抛光苹果铜绿,传闻能够测量用户的血压,水合作用,心率,所采取的步骤,甚至预测它也可能提供时间! Apple的新型可穿戴设备可能会将定量自我运动推向更高水平的量化</p><p>自我参照使用传感器技术来收集我们身体的生命和我们日常生活的方方面面</p><p>我们采取了多少步骤,我们通过各种活动 - 物理,情感,认知以及仅在几年前可以在医院或研究实验室测量的更多信息,我们可以通过多少食物和多少食物来改善我们的健康状况现在通过传感器测量在您的手腕,皮带,鞋带,眼镜等上收集您自己的个人身体区域网络</p><p>将数据上传到基于云的系统,使您能够跟踪一段时间内的进展或将您的活动带到其他人之外人们比较</p><p>假设拥有这些数据会影响您的健康行为,并对提供护理的临床医生和家庭有用</p><p>想象一下,有可能管理慢性病或老年患者的药物依从性</p><p>然而,仅靠数据并不会推动行为改变,确保有效护理量化的福祉或自我健康爱好者应该考虑金融服务和退休计划行业经验的警告</p><p>生活的几个方面与您的财务自我一样可量化 - 您有信用评分,储蓄和支票余额,401K,股票,债券,基金和更多银行,雇主和财务顾问提供无数的申请,报告和计划,所有这些都可以获得在线,通过电话,亲自和当地的ATM问题“你的电话号码是多少</p><p>”然而,丰富的个人财富管理信息和数据并没有转化为健康的金融行为变化,金融知识,储蓄率和退休计划的记录都很低</p><p> EBRI表明,超过50%的美国人退休,退休储蓄少于25,000美元</p><p> Bankratecom建议将近36%的18岁以上的美国人甚至没有开始为退休储蓄</p><p>因此,当我和许多其他技术爱好者热切期待下一个可穿戴设备时,量化自我的承诺和力量需要非技术创新来实现数据 - 使健康的乌托邦健康和财富应该继续开发工具,但专注于将设备和数据转化为真正的创新以促进消费者参与以下是一些警告:数据和含义:我们可以看到从无数小工具中收集的数据,但我们是否了解数据的含义</p><p>即使你知道你的退休“号码”知道这些知识会让你感到不安或让你感到不安吗</p><p>在各种条件和因素下,数据如何变化</p><p>例如,快速心率是否表示潜在的疾病,或者您是否忘记了在下载数据之前,您跑上楼梯使用新的supercool健康可视化应用程序尽快访问网络</p><p>与服务交付集成:即使您为医疗团队提供数周,数年的全天候数据,他们是否拥有存储,分析并将其转化为有效干预措施的工具</p><p>除了技术障碍之外,许多医生仍面临着如何最好地应对到达办公室的患者的挑战</p><p>这些患者有一系列症状和他们从Google博士下载的一堆“研究”,更不用说用于下载数据的USB闪存了</p><p>相比之下,金融服务有更多的“平台”来轮换和分析数据,但往往缺乏能够表现出同情心的专业人士</p><p>大多数医生和护士必须基本上鼓励最好的行为和结果</p><p>有趣的是:尽管存在这些基本挑战,量化自我运动的真正潜力是带来乐趣,朋友甚至是时尚健康的潜力</p><p> Apple,Nike,Fitbit和其他人提供了与'朋友'分享经验,技能和健康的机会</p><p>游戏化行为是一个财务困境</p><p>虽然有必要为美好的生活或退休储蓄,....