不要被餐饮业所愚弄

作者:潘妾委

<p>餐饮业之前和之后是一种销售技巧,而不是现实,个人减肥往往并不总是关于美学,而是关于健康</p><p>我有一位接受透析的客户,肾脏移植医生在她至少减掉50磅之前不会和她说话</p><p>她现在已经与肾移植医生预约,现在她可以被列入移植名单</p><p>她之前和之后的照片可能是新的肾脏,或者不再透析!它永远不会是前后的图片</p><p>在此之后,这是关于</p><p>我们被减肥商业主义所欺骗</p><p>我们观看广告和电视节目,以促进戏剧性的结果和产品</p><p>他们在使用图片之前和之后使用绝望的美国人愿意尝试任何快速修复来减肥</p><p>这些策略使许多人感到自卑,弊大于利</p><p> 1988年,在奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)完成流质饮食后,她用一辆马车将67磅的脂肪运送到她的舞台上,确切的数量是她承认丢失的</p><p>在后来的一次采访中,她承认在录制节目后,她开始吃饭并增加体重</p><p>我很欣赏奥普拉是其他人的光辉榜样</p><p>她证明没有快速修复,需要一辈子的练习,你可以成为社会的重要成员,因为你管理自己的身体</p><p>控制你的体重</p><p>我有一系列问题和一些与客户一起使用的提示</p><p>为自己尝试一下:一个警告标志告诉你,你的体重正在消退:缺乏承诺......你开始理性化......重大的生活变化......未能找到解决方案...... ......收回你的控制权</p><p>不要被减肥,虚假承诺和支付代言费的名人商业化所迷惑</p><p>健康的减肥不是游戏,....