12个非攀登美容课程,根据您最喜爱的名人

作者:蓟鹁繇

<p>很难唤醒100%的自信,每天都爱我们的身体当我们不断地被关于“美”意味着什么的不同信息轰炸时,很容易受到所有负面情绪,狗仔队,红地毯和公众的压力嘲笑,明星们对这些不安全感并不是免疫,但不要让这些想法成为最好的,而是推倒一些凶悍名人所共享的12个无BS的美容和信心课程1永远不要牺牲你的健康(精神或身体) )看某种方式“我没有模特身材或芭比娃娃我的粉丝都在聚光灯下主要的是我想要对他们忠诚我有我的问题区域,但我现在对我感到高兴皮肤,我不会牺牲我的心理健康来拥有一个完美的身体 - 黛咪洛瓦托2继续努力接受你的身体 - 它会随着时间的推移“随着我长大,我接受我的身体更多通过你的一个阶段想要有一个直线上下模型,但我有曲线和臀部,最后你必须接受自己,因为你是我的体重波动,当你成长,你的身体,我仍然认为我需要一些时间来安定下来我总是告诉自己我是一个人,一个不完美的人,不像一个娃娃,我是一个人而不是一个人一个人更重要那一刻,我有一个好身材我们有这些令人难以置信的高度期望我们事实上,我们是人,我们的身体有一个功能“ - 艾玛沃特森3有些事情属于你的控制之下;不值得迷恋“每个人都有这么多美好的事物,没有人是完美的,所以没有任何意义,只要你对自己拥有的东西感到满意,尽你所能,其余部分不由你决定” - Nina Dobrev 4拥抱你的生活“你只需要与你拥有的东西一起工作你总是想要改善自己这没有什么不妥,不要让自己失望” - Vanessa Hudgens 5我们都有“封闭的日子” - 它没有重要的是“我总是比许多女孩更大更厚,所以我总是有一个问题我想我第一次克服这个问题我当时做了一个试镜小模特拍摄的东西,这是为了女孩的大小,我记得排队,就像'所有这些女孩都是如此美丽而且非常好,他们是谁,为什么我不能那样</p><p>'我想当我第一次意识到我能完全正确我是谁时就是这样,这是一个日常的斗争,我可以唤醒日常生活,比如'你知道什么吗</p><p>我今天对自己很好当然每个人都有这个当他们想要'我想把一个袋子放在我的头上时,我不希望任何人永远看到我“我经历过很多 - Jordin Sparks 6你可以很漂亮而不会露出很多皮肤”我想制作确定[我的粉丝]可以看到你可以变得美丽,而不必显示真正让你感觉更美丽的一切 - Zendaya 7不要将自己与媒体中经过大量编辑的图像进行比较“你很漂亮不要尝试看起来像你在杂志或海报中看到的人,因为它是假的,只会导致你对自己的看法产生不健康的心态你已经完成了对你的好方法“ - Ashley Benson 8保持观点”这个行业的物理完善有很重要,我希望我最喜欢的明星看起来并不完美t,因为我认为粉丝(包括我)对这些感觉毫无价值就像他们永远不会那么漂亮/才华/无论如何,由于这种激烈的Photoshop文化和无尽的追求完美 - Lorde 9永远不要让你的身体或与之相关的不安全感你的身体让你无法追求梦想或目标“我想让所有女人都知道你的大小 - 你可以做任何你想做的事!无论你是多大,你的颜色都不重要无论你怎么想,你都可以做任何你想做的事! “ - Amber Riley 10我们都以不同的方式建造”我是一个年轻的女人,你经历过的那个 - 你看到某人的身体,或者你看到一张照片,你就像'哦,为什么</p><p>我不是那样的</p><p> “而且我必须意识到每个人都有不同的身体和不同的遗传</p><p>你必须明白,没有人会拥有同一个身体” - Jessica Szhor 11你认为什么是缺陷可能不是每个人心中的缺陷</p><p>比如'Don'注意这个'没有人关注它,直到你说它你的瑕疵让你变得美丽这些是你不喜欢的小东西别人会发现你很独特而且非常特别,所以接受它并学习拥有它 这就是方式,即使它不是你最喜欢的部分之一,也只是拥有它,因为你是“你并不孤单”我肯定有身体问题,但当你意识到每个人都这样做时,每个人都会这样做 - 甚至那些我认为谁是完美的 - 然后你就可以按照自己的方式生活我已经阅读了一些最美女的采访看看他们,你会说,'你好吗</p><p>说出你自己的错误,....

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